户外健走体验不一样的长征路

    9月25日，我院工会、团委联合县万步有约组委会共同举办“迎国庆·健康小长征”户外登山健走活动。

    活动从医院后花园出发，经渔岙，登顶南山，以理工学校为终点，让大家在锻炼体魄的同时重温长征精神。

    下午3时，在医院后花园里，健走教练周万龙带领选手们进行热身运动，做足准备。而后随着一声令下，选手们或奋力奔跑、或漫步小跑、或携手同行出发，向南山顶冲刺。南山上空气清新，景色怡人，参加活动的同时，还能欣赏自然的景色，每位职工脸上都洋溢着快乐。

    登山途中，大家既顽强拼搏，奋勇争先，又互帮互助，团结友爱，展现出了友谊第一、比赛第二的道德风尚，整场活动在一派团结、和谐、快乐的氛围中落下帷幕。

    据了解，此次活动本着“我运动、我快乐、我健康”的原则举行，注重传达适量运动、科学动作的重要性，鼓励职工走出办公室，养成“日行一万步，吃动两平衡”的健康生活方式。