意外受凉 腰椎间盘突出复发 手术解病痛

医生提醒，腰突症治疗后需注意后期护理锻炼

随着生活节奏不断加快、工作压力增加，“腰椎间盘突出”成了不少上班族的通病。一旦发作，不仅腰痛难忍，严重时坐骨神经痛放射至下肢，使得患者坐立难安，影响日常生活。

今年42岁的常先生就这病十分“熟悉”。20年前，因腰部用力不当致腰椎间盘突出，他在杭州接受了髓核摘除术。术后多年，虽然时有隐痛，但常先生一直有注意护理，生活与工作都没什么大影响。

今年夏天，因为意外受凉，常先生的腰部又开始隐隐作痛。起初，他也没太关注，谁知，腰痛竟持续了数月，且渐渐蔓延至下肢疼痛。到了10月中旬，别说工作了，常先生连日常行动都难以完成。医生检查诊断其为腰椎间盘突出伴椎管狭窄症。

我院脊柱外科张正茂介绍，患者入院时磁共振检查显示，腰1/2椎间盘向后突出，腰2/3、腰3/4、4/5椎间盘后缘膨出，特别是腰5/骶1椎间盘可见向左后突出，相应硬膜囊前缘及两侧神经根受压。因为疼痛症状明显，建议手术治疗。10月14日，我院脊柱外科团队邀请台州医院骨科主任洪正华联合开展腰椎后路椎管减压植骨融合内固定术。椎管内突出的椎间盘组织得到了清除，减轻了神经压迫。经过十几天的精心护理，日前，恢复良好的常先生已顺利出院。出院前，他高兴地说道，“以前要跑到杭州做手术，又远又累，现在在玉环就治好，真是方便省心多了。”

同时，医生提醒，作为常见于青壮年的多发病，腰椎间盘突出症容易受劳累、受寒、外伤等原因出现复发，用力、咳嗽也能成为诱因。所以，在日常生活中，患者要注意站姿、坐姿、睡眠姿势，避免长期弯腰久坐、超负荷用力，另外也可以适当进行腰背肌功能锻炼。