【今日玉环】春节应酬多 饮食需节制

2018-02-221620

春节期间,同学聚会、朋友聚餐、亲戚拜访等各种应酬不断,很多人因为应酬太多身体机能也随之下降,各项指标一路飙升。医生提醒,春节期间应酬增多,饮食还是要有节制,健康文明过节。

膳食肥而腻,是春节饮食的特点。高油脂的食物、高频率的应酬,既没有做到定时餐饮,也不能做到适可而止,食物组合也相当不合理,在尽情的同时,很容易引发一系列的健康问题。

“危险性最大的就是心脑血管意外,常见的比如说心肌梗死。还有一个就是脑卒中,再有一个就是春节这段时间,消化道的疾病有增多的趋势,一个就是消化性溃疡,再还有个就是胰腺炎。”市人民医院急诊科主任黄锡通说。

据市人民医院统计,今年春节长假期间,市人民医院急诊室就诊人数超过2400人,与前两年相比,鞭炮炸伤的病人明显减少,但过量饮酒和暴饮暴食带来的各种消化系统患者却明显上升,占了总数的三分之一以上。

 “生活习惯要注意,饮食还要尽量做到有规律性,不要骤然变化,要加强用药和病情的监测,有一些简单的病症可以考虑,先到当地的卫生院、卫生室或者社区卫生服务中心去就诊,也是相对来说比较安全、保险。”黄锡通提醒广大市民,春节期间不要因为贪玩或贪睡打乱正常的饮食规律,更不要因各种晚会、玩乐而通宵达旦。