【中国玉环新闻网 今日玉环】换季时节各类“节气病”找上门来怎么办？医生给你支招了

近日，我市受冷空气影响，气温骤降并伴有降雨和大风，各大医院门诊量也开始攀升。

今天(10月28日)上午，记者从玉环市人民医院了解到，就诊患者多为呼吸道感染、腹泻等常见“节气病”。

“就是这几天有鼻涕，一到室外就咳嗽。晚上的时候咳得不多，应该是感冒了吧。”当天上午，王女士带着5岁大的女儿来到市人民医院，她说这几天气温低，风又大，女儿出现了流涕和咳嗽的情况。

据市人民医院中医科主任蔡行平介绍，进入寒露节气，季节性交替容易使身体比较虚弱的老人和小孩不适应季节变化，容易出现感冒、皮肤干燥、上火等症状，中医理论里这些都是常见的“节气病”。

“现在这个秋冬交际的季节，天气越来越冷，人的阳气越来越避长，阴气越来越盛，所以有很多人会出现怕冷、胃寒等反应。比如原来有高血压的病人，血压控制不好，这个季节就容易发生中风。”蔡行平说，这几天过来就诊的患者明显增多，平均每天增加20个左右。

医生来支招

瞧好了！

△季节交替，体质较弱的病人可以吃点补药进行调理，促进体内血液循环，增加身体阳气，从而增强自身免疫力，对预防和治疗感冒都有很好的疗效。

△秋天运动不要出太多汗，因为秋季温差比较大，要适当增减衣物、注意保暖，特别是中老年人要预防原发病，比如支气管疾病、高血压等。可选择做养生操，八段锦、太极拳、球类等活动。

△要多喝水，促进代谢和排毒，能起到滋阴润燥的作用。

http://yhnews.zjol.com.cn/yuhuan/system/2019/10/28/031991346.shtml

http://www.jryh.com.cn/html/2019-10/30/content_3_6.htm

http://www.yhbtv.com/db/yhxw/60420448.shtml