9月19日，一场别开生面的口腔健康科普讲座在市人民医院内科门诊大厅举行。讲座没有传统的会议室，而是直接设在人流量密集的门诊大厅，以日常化的生活场景为基础，将护牙知识传递给广大市民。
今年的9月20日是第37个“全国爱牙日”，主题是“减糖控体重，护牙促健康”，旨在提醒大家将口腔健康融入日常整体健康管理。讲座一开始，现场就挤满了人。口腔科医生李宵健介绍了糖对口腔健康的危害、如何控糖以及口腔日常保健方法，“每日的糖摄入量不得超过50克，最好是低于25克，日常护理中不仅要刷牙，牙线和冲牙器最好也要用起来。”医护人员还现场示范了巴氏刷牙法和牙线的使用技巧，让大家受益匪浅。
“讲得真好，非常实用，以后我会多多关注自己的牙齿。”市民王女士说。
除讲座外，医院一楼大厅还同步开展了口腔义诊。口腔科医生为市民细致查看牙齿健康状况，针对龋齿、牙周炎、牙齿缺损等常见问题，逐一给出治疗建议和护理方案。市人民医院牙科主治医师陈琦在义诊中发现，“很多中老年人长期受缺牙问题困扰，时间久了，容易造成邻牙倾斜、脸颊凹陷、口齿不清等问题。”他建议，除了及时修复，更要养成定期口腔检查的习惯，“最好3-6个月检查一次，早发现、早处理”。
活动现场也不乏年轻人的身影。“平时牙痛我一般不会第一时间来医院，这次检查了之后我要重视起来了，也会提醒家人定期看牙。”市民陈先生说。
此外，市人民医院还将围绕“爱牙日”主题，推出“小小牙医”、健康知识进社区进学校等系列活动。陈琦表示，医院将持续开展口腔健康公益活动，让“预防大于治疗”的理念深入人心。
