近日，受气温变化影响，我市进入流感高发期，同时，也正值高血压、冠心病等心脑血管疾病的危险期。10月22日上午，在市人民医院呼吸道门诊，就诊人数较平日明显增加，等待就诊的患者排起了长队，其中既有年轻人，也不乏老年患者。
“就是穿少了，冻着了。”正在排队的市民董女士咳嗽着说，“现在总感觉喘不上气，连说话都有些费力。这是个教训，天气变冷千万不能大意，保暖最重要。”
与董女士情况类似的市民不在少数，门诊的繁忙景象印证了这一点。与此同时，前来就诊的老年患者也明显增多，其中不少还伴有高血压、冠心病等基础性疾病。
市人民医院健共体集团总院呼吸与危重症医学科副主任陈坤伦表示，近期大风降温天气后，医院接收的上呼吸道感染及肺炎患者数量较往常明显上升，老年群体和儿童患者的增长尤为显著。
据分析，发病率的上升主要源于两方面因素：冷空气会直接刺激和损伤呼吸道黏膜，降低其防御能力，使病原体更易侵入；同时，气温下降导致人们户外活动减少，身体免疫力随之降低，为病毒传播创造了条件。
值得注意的是，气温剧烈变化带来的健康风险不仅限于呼吸道疾病。医生提醒，对于有心脑血管基础疾病的患者来说，寒冷会刺激血管收缩，导致血压升高、心率加快，显著加重心脏负荷，这可能诱发心绞痛、心肌梗死或脑卒中等急症，使这段时期成为心脑血管疾病的“危险期”。
为此，医生建议市民采取“洋葱式穿衣法”，根据温度变化灵活增减衣物；保持饮食均衡，摄入充足蛋白质和维生素，另外选择下午四时到六时气温较温和时段进行适度锻炼。若出现持续高热、剧烈咳嗽、胸闷气短或原有基础疾病加重等症状，应及时就医。
