【无限玉环 台州学习平台】别让饮料“甜”掉健康，这些症状是身体在“报警”
现代人工作压力大，奶茶、咖啡不离手已非新鲜事。今年30岁的张先生从小就把饮料当水喝，最近几乎每天都要喝掉10瓶饮料，相当于5升水的量了，但他还是口渴得很，这到底是怎么回事？
事情发生在前不久，张先生发现自己变得容易口渴，饮料越喝越多，却始终无法缓解口渴的症状。短短一周时间，张先生的饮料摄入量从每天5瓶猛增到10瓶，总量达到了5升左右。与此同时，他的体重也从200斤骤降到173斤，一周之内瘦了整整27斤，同时他还总觉得浑身无力，精神萎靡。
意识到身体状况异常后，张先生来到当地卫生院就医。检查结果出来时，所有医护人员都心头一紧，他的空腹血糖值竟然高达106.48mmol/L，而正常空腹血糖值应小于6.1mmol/L，是正常值的17倍多，远超糖尿病酮症酸中毒的危险阈值，随时可能出现昏迷、休克等危及生命的情况。
“这是一个极高、极度危险的血糖值，要不是他年轻身体素质好，恐怕早已昏迷。”玉环市人民医院内分泌科主任王爱芳说。张先生被火速送入ICU抢救。经过团队静脉输注胰岛素、大量补液、纠正电解质紊乱等一系列紧张救治，他的血糖才逐渐降至安全范围，最终脱离生命危险。
那么，把饮料当水喝，真的是诱发张先生糖尿病的真凶吗？王爱芳表示，张先生是典型的长期不健康生活方式引发的严重代谢紊乱。“长期大量饮用含糖饮料，会导致体内糖分摄入超标，加重胰腺负担，诱发胰岛素抵抗，进而引发糖尿病等代谢性疾病。而长期熬夜、睡眠不足，会进一步扰乱内分泌系统，降低身体免疫力，加剧病情发展。”
针对这类糖尿病高危人群，王爱芳也提醒大家要避免不良生活习惯，坚持早睡早起，规律饮食，同时要适当增加体育锻炼，增加健康体检频次。
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