【无限玉环】进入高发，中医来支招→

2025-11-03 18:24 丨 219 丨来源:无限玉环丨作者:林俐金烨鹏徐怡君

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气温骤降，呼吸道疾病进入高发期。11月3日上午，玉环市人民医院健共体集团总院门诊大厅人头攒动，呼吸科、儿科、中医科等诊室门口排起长队，候诊区座无虚席，“一老一小”患者占比突出。

“目前门诊接诊量较以往有明显的增加。”该院中医科主治中医师赵雨晴介绍，气温下降后，呼吸道合胞病毒等繁殖传播能力增强，患者多出现发热、咳嗽、流涕等症状，部分还存在肺炎支原体与鼻病毒叠加感染情况。

中医认为肺为“娇脏”，易受寒邪侵袭。赵雨晴解释，气温骤降时人体易肺气不足、脾肾亏虚，抵抗力下降，老年人、儿童及有基础疾病者更需警惕——老年人可能并发急性支气管炎、肺炎；原有肺部疾病患者病情易加重；有肺外基础疾病者甚至面临原发病恶化风险。

针对高发病症，医院中医科辨证施治。赵雨晴表示，临床常见风寒外感与燥邪伤肺两类证型：前者以辛温解表、祛风散寒为主，固护卫表增强抵抗力；后者侧重滋阴润燥，缓解口鼻干燥、干咳等不适。目前门诊以汤药为基础，搭配针灸、推拿，艾灸足三里、大椎等穴位可调动阳气，适配秋冬调理。

秋冬滋补季，膏方也成热门选择。赵雨晴说，膏方“一人一方”，兼顾调理与补益，适合亚健康人群、病后康复者及老年人长期使用，契合秋冬“收藏”养生理念。

在居家预防方面，赵雨晴建议做好防寒保暖与室内通风。食补可按需选择：风寒体质者用羊肉配温性药材炖煮；阴虚燥咳者用梨、银耳、山药、百合等煮汤煮粥。温水泡脚或用泡脚包，配合艾灸穴位，也能固护阳气、提升免疫力。

此外，赵雨晴还提醒，若出现持续高热、咳嗽加重等症状，需及时就医辨证治疗，切勿自行用药延误病情。