秋冬季节气温骤降，容易诱发心脑血管疾病，如何较早识别和正确自救，事关生命安全。
据介绍，进入十一月以来，市人民医院心血管内科住院部已接收了十六例危重型心梗患者，这个数字比十月份同期足足增长了三倍。医生说，气温骤降，人体血管收缩，交感神经兴奋，会导致心率加快，血压升高，心脏压力骤增，特别容易诱发心梗。“三高”和有冠心病史的人群应该对此足够重视。
“平时胸闷、胸痛，走路走了就难受，或爬楼梯时感觉胸口很闷，心慌、头晕，这可能都是心脏不好的表现。”市人民医院心血管内科副主任、主任医师赖仙辉说。
医生说，相关人群应做好自身保暖措施，劳逸结合、按时服药。一旦身体出现上述症状，且休息几分钟后，依然不能缓解的，这有可能是心肌梗塞前兆的表现，应及时到医院就诊。如果症状发作较剧烈，首先应该停止一切活动，避免大声呼救和剧烈走动。
“这个时候不能活动，越用力心脏耗氧越厉害，更加重了症状，容易出现心脏骤停导致晕倒。有些晕厥病人摔在地上，又会造成二次损伤。”赖仙辉说。
医生提醒，紧急发作的情况下，病人应该尽量保持冷静，原地休息，呼叫120。有第二人在场的，除了第一时间帮助拨打120，还要解开病人衣领，尽量让人体呼吸道保持通畅；如果病人恶心呕吐，要及时清理；如果在密闭空间里，应开窗通风；同时，安慰病人，避免过度紧张而导致气管痉挛。
