唤醒被偷走的记忆！这场科普课堂为老年健康护航

阿尔茨海默病，是悄然偷走老年人记忆、认知与生活能力的“隐形杀手”，不少家庭因认知误区错失最佳干预时机。为普及老年认知障碍防治知识，破除大众认知误区，帮助患者及家属科学应对疾病、守护老年健康，9月16日，玉环市人民医院神经内科在科室示教室开设阿尔茨海默病专项防治科普课堂，以“被偷走的记忆，如何唤醒”为核心主题，通过健康科普讲座、现场认知筛查、专属健康宣教、互动康养体验等多元形式，开展系统化公益科普服务，积极倡导“早认知、早诊断、早干预”的科学防治理念，吸引了众多患者及家属踊跃参与。

活动现场，医院医护团队带来专题健康小课堂，精准聚焦大众普遍存在的认知盲区，系统拆解阿尔茨海默病的疾病本质、发病现状与防治重点。据科普介绍，阿尔茨海默病是高发于老年及老年前期的中枢神经系统退行性病变，以进行性认知功能障碍、行为损害为核心特征，是老年期痴呆最主要类型，占比达50%～70%。当前全球阿尔茨海默病患者约4000万，我国患者人数高达2160万，且患病群体持续扩增，预计2030年将增至7000万，全球每3秒便新增1例痴呆患者，同时女性患病率显著高于男性，是男性的1.8倍，疾病带来的个人健康压力与家庭照护负担日趋严峻。

针对大众最常见的“年纪大记性差是正常衰老”的认知误区，医护人员重点纠正：生理性衰老的记忆力减退与阿尔茨海默病的认知损伤截然不同，该病并非正常老化，而是可筛查、可预防、可早期干预的慢性疾病。若未能及时发现、尽早干预，患者认知能力会持续衰退，逐步丧失生活自理能力，严重降低晚年生活质量，也会大幅加重家庭照护压力。同时，医护团队详细梳理并解读疾病十大早期预警信号，包括近期记忆力骤降、语言表达卡顿词不达意、时空认知混乱、判断力下降、物品频繁遗失、性格情绪突变、社交兴趣减退、视空间能力变差、行为刻板异常、生活自理能力逐步退化，帮助在场群众精准对照、自查识别。

为让认知筛查更直观、早期识别更落地，活动特设免费认知筛查区域，医护人员以经典的画钟测试为核心，为群众开展简易认知评估。测试过程中，医护人员耐心指导参与者绘制钟表、标注数字、校准指针位置，并采用专业四分法计分规则，明确判定标准：3～4分提示认知水平正常，0～2分则提示存在认知下降风险，需进一步入院检查评估。直观易懂的筛查方式，让在场群众走出认知误区，真切意识到日常看似普通的健忘、疏忽，可能是认知病变的早期信号，深刻理解了早筛早查的重要意义。

除科普宣讲与筛查服务外，医院护理团队聚焦患者家庭照护痛点、难点，创新推出“护脑、护身、护心、护家”四维照护理念，为家属传授系统化、可落地的家庭照护技巧，全方位守护患者健康与尊严。认知干预遵循“两练一用”原则，通过记忆训练、定向训练搭配工具代偿，延缓认知衰退；安全防护落实“三防一管”，重点做好防跌倒、防误食、防走失工作，规范日常用药管理；心理支持坚守“三不三要”准则，做到不否定、不争论、不催促，主动共情安抚、转移负面情绪、耐心鼓励引导；家庭保障落实“两规一休”，建立规律作息、明确照护分工、保障照护者休息，缓解家庭照护压力。

活动尾声，医护人员带领现场患者及家属共同开展健脑手指操，大家跟随舒缓节拍活动手部关节、疏通经络、放松身心，现场氛围温馨融洽。参与群众纷纷表示，本次科普课堂干货满满、实用性极强，既纠正了长期以来的认知误区，又学会了早期识别方法和专业照护技巧，收获颇丰。

本次科普活动以群众需求为导向，将专业医学知识转化为通俗易懂、可学可用的健康常识，有效提升了大众对阿尔茨海默病的科学认知，强化了群众早防早筛早治的健康意识。下一步，玉环市人民医院将持续深耕老年健康服务领域，常态化开展老年疾病科普、筛查、宣教系列公益活动，普及科学防治理念，优化便民健康服务，以专业医疗力量守护老年群体认知健康，为万千家庭筑牢健康保障。