倡导健康生活方式 科学预治高血压

    10月8日是第19个“全国高血压日”，为提高市民主动防控高血压的意识，推动市民改变不良生活习惯，倡导健康生活方式，有效提高高血压的治疗率和控制率，当天上午，我院在门诊大厅开展了以 “知晓您的血压”为主题的义诊咨询、健康讲堂等系列活动，积极宣传高血压防治常识。

    义诊活动现场，医护人员免费为过往人群测量血压、血糖，告知其现在的身体状况，使其更好地做好高血压的预防。心血管内科、神经内科医护人员耐心地接诊每一位患者，认真询问病史，仔细讲解高血压的病因病理、防治措施等，并给予具体的指导。

    40岁的杨先生，高血压服药治疗10余年，最近晨间血压偏高，让他有些担扰，咨询医生是否需要换药。神经内科副主任医师陈美霞详细分析血压增高的原因，讲解了药物的用药方法及注意事项，指导他科学控制体重、监测夜间睡眠情况。

    活动还通过摆放展板、讲座、发放宣传资料等形式，向群众就高血压发病机理、如何预防控制高血压及相关心脑血管疾病等几个方面内容进行宣传。

    内一科护士长李金娥作《高血压的防与治》专题讲座，积极宣传“合理膳食，适量运动”、“健康体重，健康血压”，“定期测量血压、血糖，平衡心态”等核心知识，并与现场人员互动了起来，发放“油盐勺”告知限盐控油。提醒广大居民，生活方式对血压有着直接的影响，预防高血压一定要从控制饮食、改善不良生活习惯、参加健身运动开始，一旦确认患上高血压，就要及时的控制血压。

    “高血压是心脑血管疾病的危险因素，是最常见的心血管病，也是脑卒中和冠心病发病的最重要危险因素，高血压失去控制会导致心脑血管病的发病率、死亡率急剧上升， 被称为影响人类健康的‘无形杀手’。”县心脑防办主任、党委书记陈增瑞到场讲话，通过此次宣传活动，使居民进一步了解高血压的防治知识，提高社会对高血压的科学认知水平，使高血压防治知识知晓率和行为形成率不断提高。