健康保健

  • 2018-07

    17

    2378

    自检身体7部位早发现癌

    每个人都可能得癌,因为我们身上有一种“原癌基因”,只要受到外因刺激,也许就会被激活。而这种外因,往往来自于我们的生活。国际抗癌联盟曾发表报告称,全球每年有1200万新发癌症病例,其中高达四成原本可以在生活中自检预防。以下是身体各部位出现癌变后的信号。皮肤检查要彻底细致。从头到脚底,仔细察看每一寸肌肤,包括胸、康、背、臀及四肤,特别不要忘了腋下等隐蔽部位,观察是否有不正常的变化。自査了解身体上的胎记...

  • 2018-07

    11

    2307

    胃肠感冒别用普通感冒药

    胃肠感冒,不宜用普通感冒药治疗。因为普通感冒药多是解热镇痛药,主要是减少患者的卡他症状,例如流涕、鼻塞、头痛等。对于胃肠感冒的患者,这些药物往往不能真正缓解症状。建议应用一些对症治疗胃肠感冒的药物,如藿香正气水、藿香正气胶囊、乳酸菌素培菲康等,同时可备选阿莫西林、环丙沙星等抗生素(应用抗生素时,尽量避免同时应用微生态制剂,如双歧三联活菌、培菲康,以免影响其疗效)。另外,老年人会因呕吐、腹泻丢失较多...

  • 2018-07

    03

    2348

    夏存硝酸甘油记个口诀

    硝酸甘油片的瓶封开启后,在25℃的室温中存放,有效期只有4~7天,尤其在夏天更要注意合理保存。一凉:硝酸甘油需要避光、密封,并在阴凉处(不超过20℃)存放,夏天可把药物放在冰箱的冷藏室里。二拆:对于药瓶是100片的大包装,可拆分成小包装单独放在密封的玻璃瓶内,先吃小瓶里的药。同样,每次取药后应把瓶盖拧紧,放在冰箱内保存。三离身:为防意外,有的冠心病人会随身携带硝酸甘油,但在夏季人体容易出汗,如果仍...

  • 2018-06

    27

    2375

    孩子退烧牢记“四不”

    前不久,央视曝光了一种被称为“夺命退烧药”的解热镇痛药———尼美舒利,掀起了一阵不小的舆论风波。5月20日,国家食品药品监督管理局发布通知,修改尼美舒利说明书,并禁止其口服制剂用于12岁以下儿童。“实际上,即便是副作用较小的退烧药,儿童使用时也一定要格外注意。”卫生部全国合理用药监测系统专家孙忠实提醒,必须牢记以下四点:1.不轻易用药。如果儿童只是轻度流涕、低烧,体温没超过38.5℃,应首选敷温毛...

  • 2018-06

    20

    2494

    无偿献血的基本条件

    (1)年龄:18~55周岁。(2)体重:男>=50千克,女>=45千克。(3)血压12~20/8~12千帕(90~140/60~90毫米汞柱),脉压差>=4千帕(>=30毫米汞柱)。(4)脉搏:60~100次/分,高度耐力的运动员〉=50次/分。(5)血液检测:血色素合格、乙肝表面抗原阴性、ALT(GPT)等正常。(6)体温、皮肤、五官、四肢、胸腹部等体格正常。

  • 2018-06

    12

    2354

    无偿献血的好处及注意事项

    一、无偿献血的好处1、可以享受免费用血(一)献血者累计献血八百毫升以下,自献血之日起五年内临床用血,可以累计按其献血量的三倍免费用血;自献血之日起五年后临床用血,可以累计按其献血量等量免费用血。(二)献血者累计献血八百毫升以上的,可以终生免费临床用血。除献血者本人按上款规定享受的用血优惠外,献血者的配偶和直系亲属临床用血时,可以累计按献血者的献血量等量免费用血。2、有利身体健康◆适量献血会使人更加...

  • 2018-06

    06

    2412

    溺水的急救

    酷暑难耐,到水里游游泳是绝佳的享受,稍有不慎,腿抽筋了,溺水了……怎么办?如果让溺水者在第一时间转危为安?溺水正在发生时看到有人溺水了,离你或岸边不远且尚在挣扎,如果现场有条件首先丢给他有绳索的救生圈;若现场没有,可以找个长竿子之类的东西让其抓住;若溺水者离岸边或离你很远,最好不要游过去直接救人,应划船或驾船前住搭救,以免救人者体力不支反危及自己。溺水后现场急救水中急救溺水后如果溺水者的呼吸还算理...

  • 2018-05

    29

    2964

    如何拔打120

    1、拨打120电话时,应切勿惊慌,保持镇静、讲话清晰、简练易懂。2、呼救者必须说清病人的症状或伤情,便于准确派车;讲清现场地点,等车地点,以便尽快找到病人;留下自己的姓名和电话号码以及病人的姓名,性别,年龄,以便联系。3、等车地点应选择路口,公交车站,大的建筑物等有明显标志处。4、等救护车时不要把病人提前搀扶或抬出来,以免影响病人的救治。应尽量提前接救护车,见到救护车时主动挥手示意接应。5、教育子...

  • 2018-05

    23

    2522

    中暑后救护方法

    当人们在夏季长时间受到强烈阳光的照射,或停留在闷热潮湿的环境中,以及在炎热的天气里长途行走过度疲劳等情况下,均容易导致中暑的发生。在上述条件下,一旦出现大量出汗、口渴、头晕、胸闷、恶心、全身无力、注意力不集中等表现时,应想到这是中暑的先兆。此时,要尽快离开高温潮湿的环境,转移到阴凉通风处坐下休息,喝些糖盐水或其他饮料,在两侧太阳穴擦些清凉油,经过一段时间休息后多可恢复。如果对中暑先兆中出现的症状未...

  • 2018-05

    14

    2297

    服头孢类抗菌素勿喝酒

    在近半年来临床工作中,我科发现3例住院患者在住院期间发生双硫仑样反应。这3例患者同样静脉输注头孢类抗菌素,又不同程度地饮用了白酒,导致双硫仑样反应的发生。双硫仑样反应属于药源性急症,不可小视,易被误诊为酒精中毒或心血管疾病。患者的临床表现为面红、心悸、胸闷、头痛、头晕、恶心、出汗,心率大于100次/分,呼吸频率加快,四肢无力;重者可出现血压下降、心肌缺血性改变、心前区疼痛,有濒死感,出现意识障碍甚...

  • 2018-05

    08

    2490

    四类药不宜放冰箱

    片剂和胶囊瓶装片剂开启后,不要将内附的干燥剂随意丢弃,应将干燥剂置于原包装瓶内,糖衣片尤应如此。如果是散装药片或胶囊,用避光药瓶盛放,如棕色玻璃或塑料瓶,最好内放干燥剂,并放在室内避光处。但不能放在冰箱的冷藏室里,因为,药片与胶囊容易受潮而失效。液体制剂一般指止咳糖浆、抗过敏糖浆、解热镇痛溶液或感冒糖浆,这些糖浆制剂开瓶后不需要放在冰箱内,只要在室温下保存即可。因为大部分液体制剂在过低的温度下,可...

  • 2018-05

    08

    2320

    治酒精性肝病不能靠药

    很多人在各种社交场合上以各种理由饮酒。敬酒、劝酒或碍于面子饮酒,常常会导致人饮酒过量。长期饮酒可使人产生酒瘾,造成嗜酒。近年来,我国民众的饮酒量增加明显。有统计显示,1982年我国一般人群中酒精依赖者仅占0.02%,9年以后酒瘾者已占到一般人群的1.43%。长期嗜酒对肝脏损伤较大。酒精性脂肪肝的治疗关键在于戒酒,如果不戒酒,吃多少药也不会好转。这是因为,酒精对肝脏的毒性不是哪一种药物能对抗的,也没...

  • 2018-05

    04

    3434

    “青春痘” 有药可治

    “青春痘”在医学上被称为痤疮,是一种毛囊、皮脂腺的慢性炎症性皮肤病,发病原因是皮脂腺管壁因角化物堵塞,皮脂排出不畅,从而引起毛囊、皮脂腺慢性炎症。因为其在青少年中的发病率很高(约70%~87%),所以得此俗称。此症青春期后大多可以自然痊愈或减轻。痤疮分级对痤疮的合理治疗非常重要,易于为临床医生掌握,简单实用。最简单的分级方法是根据主要损害的类型,不考虑损害的数目,分为轻度(Ⅰ级)、中度(Ⅱ、Ⅲ级)...

  • 2018-04

    27

    2316

    孕妇补叶酸 过量易缺锌

    准妈妈小陈怀孕3个月,近日在医院做微量元素检测,结果显示体内锌含量明显低下。经过医生的仔细问诊后得知,小陈体内锌含量低下是因为她一直过量服用叶酸。随着生活质量的提高,许多准妈妈认识到,补充一些微量元素对身体有益,可以帮助胎儿脑和脊髓的健康发育,预防脑神经管畸形,叶酸已成为准妈妈在怀孕前和怀孕早期首选的微量元素。目前市面上有两种规格的叶酸片,一种是0.4毫克每片,适合孕妇和备孕女性服用,另一种则是5...

  • 2018-04

    18

    2411

    安眠药长期用定期换

    催眠药物的选择很多。最常见的传统药物为苯二氮类药物,也就是常说的安定类药物。这种药物因有耐药、成瘾和撤药后反弹性失眠的风险,不宜长期服用。老年人更要慎用苯二氮类药物,以防发生共济失调、意识模糊、反常运动、幻觉、呼吸抑制以及肌肉无力,以避免外伤或其他意外。新型镇静催眠药是非苯二氮类镇静催眠药,如唑吡坦、佐匹克隆、右佐匹克隆、扎莱普隆等。这类药物起效快,不良反应小。其中唑吡坦在服用后30分钟就起...