你有没有遇到过这样的情况：明明身体不舒服，去医院检查却一切正常。其实，这可能是你的情绪在“报警”。当我们长期处于紧张、焦虑或压力大的状态时，身体常常会通过一些症状来“说话”。近年来，肠胃问题在学生、白领等脑力劳动者中越来越高发。情绪波动会通过“脑——肠对话”影响肠胃功能，导致胃痛、腹胀等不适。这就是典型的“身心肠胃病”。除了肠胃问题，下面这10个身体信号，也很可能是焦虑引起的：01心跳突然加速有时...

浙江省气象台昨日发布寒潮警报：预计11月17日-18日寒潮天气自北而南影响浙江，将有剧烈降温、大风和弱降水天气。

“不喝几杯，怎么能尽兴。”这是王哥（化名）挂在嘴边的话。生活中，他常常白酒、啤酒轮番下肚，常常喝到神志不清才肯罢休。身边人早就劝过他，他都是左耳朵进右耳朵出，多次酒精中毒被送进急诊。胃管插进喉咙洗胃的滋味不好受，他却总说“忍忍就过去了”。可谁也没料到，近期在医院做的脑核磁共振影像报告，给了他比洗胃更沉重的一击：长期酗酒留下的痕迹，已经清晰地刻在了他的大脑里，经研究王哥的脑核磁共振影像后发现，他的脑...

秋风起，西柚香。当你剥开饱满多汁的西柚，享受这份秋日清甜时，千万要留意——正在服药的你，可能正在埋下健康隐患！西柚虽富含维生素C与抗氧化物质，能有效缓解秋燥，但对特定药物而言，它堪称“隐形杀手”，与这些药物同服，可能引发严重后果。西柚（学名：Citrusparadisi）不仅是秋日餐桌的宠儿，更是一种营养密度极高的超级水果。其独特的酸甜口感源于丰富的生物活性物质，能有效缓解秋季干燥带来的不适。西柚...

医院收治了一位因在家中楼梯不慎滚落导致肠破裂的老年患者，当即出现腹痛、意识模糊等症状，送入医院后检查显示：肠破裂、肋骨骨折、腰椎挫伤等。术后，老人在重症监护室治疗多日才转入普通病房，漫长的术后康复过程让整个家庭都承受了巨大的身心压力。老年人跌倒并非小事！看似偶然的“家中跌倒”，实则是老年群体健康安全的“隐形杀手”，严重危害老年人的健康和生活质量。据统计，在全球范围内，跌倒是导致意外伤害死亡的第二大...

正在经历带状疱疹的患者，大概率被两种感觉困扰：一是皮肤的刺痛、烧灼感（有时甚至像电流窜过），二是看到水疱后的焦虑——怕疼得更久、怕留疤、怕传染家人。这是带状疱疹患者的常见感受，只要找对方法，大部分人2—4周就能慢慢康复，后遗症的风险也会大大降低。下面就针对带状疱疹患者最关心的问题，给出具体可操作的建议。别硬抗，抓住黄金治疗期很多患者会想“先忍忍，说不定自愈了”，但带状疱疹越拖，后续疼得越久，所以第...

雪山、湖泊、星空……高原很美，但也充满挑战。近日，一名年轻女孩，在海拔4700米的党岭上徒步时突发严重高原反应，一度昏迷、病危，经紧急救援送医后诊断为患上了高原性脑水肿、缺氧缺血性脑病，还引发了脑疝，情况十分危急，经全力抢救，虽目前已苏醒，但亦不排除会留有神经系统后遗症的可能。医生表示，这样的情况不是个例。近年来，人们对高山探险和旅游的热情日益高涨。然而，高原环境独特的气候条件和稀薄的氧气，使得许...

深夜的监护室，一阵急促的电话铃声响起……担架上是一位年仅28岁的小伙子，他身材微胖，此刻却面色潮红，陷入昏迷，一侧肢体已无法动弹。CT结果显示：脑出血。监护室外，他年轻的妻子哭成了泪人：“他体检就知道血压高，一直说没事，觉得自己年轻，从来不肯吃药……”曾经被认为是“老年病”的脑出血，如今正将魔爪伸向风华正茂的年轻人。而悲剧的源头，大多指向同一个被忽视的警告——高血压。“无声”杀手，为何在年轻群体蔓...

打嗝，谁没经历过？喝点水、憋憋气，通常就好了。但你知道吗？如果打嗝顽固持续，怎么也停不下来，背后可能隐藏着严重的健康隐患——比如脑中风！一位47岁女士的亲身经历，给我们敲响了警钟。47岁的李女士（化名）最近被“打嗝”折磨得苦不堪言。连着7天，她不停地打嗝，尝试了各种民间“止嗝”方法都无济于事。剧烈的打嗝甚至让她感到恶心想吐，严重影响生活。她多次前往消化内科就诊，但治疗效果不佳。在医生的建议下，李女...

每年的7月8日是世界过敏日。世界卫生组织数据显示，全球过敏性疾病患者已超10亿人，其中过敏性结膜炎也十分常见。看似无害的花粉、尘螨或宠物皮屑、化妆品，对敏感人群的眼睛而言，却如同“隐形刺客”，引发一场场无声的“战争”。过敏性结膜炎也称变应性结膜炎，大多由接触过敏原而引起，常见的过敏原有花粉、粉尘、化妆品、药物、微生物等。和其他所有过敏性疾病一样，避免接触过敏原是预防的关键，如果及时脱离过敏原，症状...

清甜多汁的西瓜，无疑是夏天的“顶流”美味。无论是捧起一块冰爽的西瓜大快朵颐，还是来上一杯沁人心脾的西瓜汁，都能让人暑意全消。然而，这份甜蜜的诱惑却让不少糖尿病患者犯了难：“西瓜这么甜，吃了会不会让血糖飙升？”尤其是老年糖友，每到夏天，关于“西瓜能不能吃”的疑问就格外多。今天，就来为大家解开这个夏日“甜蜜的疑惑”。糖尿病患者能享受西瓜的清凉吗？先看这几个关键指标！能不能适量吃西瓜，关键要看这三个指标...

据世界卫生组织统计，全球每年有近100万人因乙肝病毒（HBV）感染致死，而我国乙肝病毒携带者人口比例在5%—6%，约为7500万人，占全球乙肝感染者总数的三分之一以上，乙肝防控需要高度重视。什么是乙肝？乙肝是慢性乙型肝炎的简称，是由乙型肝炎病毒（HBV）感染引起的肝脏疾病，根据症状分为乙肝患者和病毒携带者。这种病毒在人体内存续期超过6个月时，会在肝脏细胞内复制繁殖，引发肝脏炎症反应，导致肝细胞损伤...

夏季暑气连天，环境闷热中带着潮湿，许多人白天上班昏昏沉沉，一到饭点毫无胃口，稍作活动便气喘吁吁……此时，大家首先想到的，就是煮一碗红豆薏仁水祛湿。但也有很多人说，“我喝了红豆薏仁水，没什么效果，反而感觉身体越来越沉重了。”别看红豆薏仁水只是由两种食材构成，但怎么吃？适不适合你吃？其实都是有讲究的。一言不合就祛湿，可能“适得其反”如今，祛湿已成为养生界的“万能标签”，很多人不管自己是什么体质，都会带...

小暑悄然而至，“三伏”正步步紧逼，高温天如何消暑养生？今天，为大家揭秘“度夏之道”。夏季高温，如何养生1.养心静神中医认为：“夏气与心气相通”，夏季属于火，故夏季养生以养心为先。保持情绪平和，心情舒畅，切忌大喜大悲，可通过午睡（时间一般以半小时到1小时为宜）或冥想调节心神。如果情绪烦躁，可到户外走走，也可以通过绘画、书法、音乐等爱好，使心静下来。2.清淡饮食夏季饮食宜清淡，多吃富含维生素的食物，少...

近日，48岁的王女士眉头紧锁，“医生，我最近像吹气球似的胖了10斤，但我天天在跳广场舞，每餐吃得比小鸟还少，这肉怎么还是噌噌地往腰上堆呢？”这样的困惑，在更年期女性中很常见。其实，这悄悄增长的体重，背后藏着复杂的“生理密码”。为什么更年期容易长胖更年期可不是简单的“发福”，而是一场激素主导的“代谢革命”。女性进入45—55岁这个阶段，卵巢功能就像一台老化的发动机，雌激素分泌断崖式下跌。雌激素不仅是...