正确测量病人的呼吸次数，是了解其身体状况的常用指标，在家庭急救中事关重要。正常人的呼吸，不仅有规律，而且均匀，成年人每分钟16-18次，运动或情绪激动可以使呼吸暂时增快。小孩每分钟30次左右。急救方法：1.测量呼吸最好与测量脉搏同时进行。一般数病人胸、腹起伏运动次数就可以。也可把手放在病人的胸或腹部检查。2.对危重病人，可用棉絮放在鼻孔前，棉絮飘动次数就是他的呼吸数。注意事项：1.呼吸的快慢和精神...

人们在心慌或发烧时，总要数一数自己的脉搏，而在家庭急救中，正确测量脉搏更是至关重要。急救方法：1.脉搏很容易在手腕掌面外侧跳动的桡动脉上摸到，也可测量颈部的颈动脉或腹股沟的股动脉。乳儿可以直接把手放在心前区检查。2.在测量脉搏之前，要先让病人安静休息一会儿，避免过度兴奋及活动，影响脉搏的准确性。注意事项：1.成年人的脉搏在安静状态下每分钟是60-80次。如少于60次是心动过缓。训练有素的运动员，脉...

人们在心慌或发烧时，总要数一数自己的脉搏，而在家庭急救中，正确测量脉搏更是至关重要。急救方法：1.脉搏很容易在手腕掌面外侧跳动的桡动脉上摸到，也可测量颈部的颈动脉或腹股沟的股动脉。乳儿可以直接把手放在心前区检查。2.在测量脉搏之前，要先让病人安静休息一会儿，避免过度兴奋及活动，影响脉搏的准确性。注意事项：1.成年人的脉搏在安静状态下每分钟是60-80次。如少于60次是心动过缓。训练有素的运动员，脉...

健康人体温在36-37.4℃之间（腋窝），超出这个范围是发烧。38℃以下是低烧，39℃以上是高烧。急救方法：1.测体温时，要先把体温计上的水银柱甩到35度以下，用棉花蘸酒精擦拭消毒后再用。2.测液下温度时，要先擦去腋窝的汗，再把体温计有水银的一头放入腋部中央夹紧，10分钟后取出。3.测肛门的温度时，最好用肛门体温计。测温时，要将其慢慢地插入肛门3-4厘米。测量时间最好略微延长。规定1分钟的测量3分...

健康人体温在36-37.4℃之间（腋窝），超出这个范围是发烧。38℃以下是低烧，39℃以上是高烧。急救方法：1.测体温时，要先把体温计上的水银柱甩到35度以下，用棉花蘸酒精擦拭消毒后再用。2.测液下温度时，要先擦去腋窝的汗，再把体温计有水银的一头放入腋部中央夹紧，10分钟后取出。3.测肛门的温度时，最好用肛门体温计。测温时，要将其慢慢地插入肛门3-4厘米。测量时间最好略微延长。规定1分钟的测量3分...

抗菌药是菌群失调的重要诱因引起肠道菌群失调的原因主要有机体内部和外界影响两个方面。机体内部方面主要有急慢性疾病（如胃酸缺乏症、慢性肾炎、肝硬化等）、手术（如肠切除、吻合等）、应用免疫抑制剂、放化疗等，外界影响主要有外袭菌大量侵入和抗生素的使用。抗菌药物的使用是菌群失调的重要诱因之一。抗菌药物在抑制或杀死致病菌的同时，也常损伤正常的肠道菌群，造成不同程度的菌群失调。特别要注意，长期口服广谱抗生素更易...

抗菌药是菌群失调的重要诱因引起肠道菌群失调的原因主要有机体内部和外界影响两个方面。机体内部方面主要有急慢性疾病（如胃酸缺乏症、慢性肾炎、肝硬化等）、手术（如肠切除、吻合等）、应用免疫抑制剂、放化疗等，外界影响主要有外袭菌大量侵入和抗生素的使用。抗菌药物的使用是菌群失调的重要诱因之一。抗菌药物在抑制或杀死致病菌的同时，也常损伤正常的肠道菌群，造成不同程度的菌群失调。特别要注意，长期口服广谱抗生素更易...

慢性肾脏病是指持续超过3个月的肾脏结构及功能方面的异常。在我国，慢性肾脏病发病率偏高，可达10%左右。由于慢性肾脏病起病隐匿，多数患者错失了早期诊断和治疗的机会，直到得了尿毒症才被发现，形成了知晓率低、诊断率低、控制率低的状况。然而，如果能在患病初期即被发现并给予适当治疗，慢性肾病是可以被治愈或有效控制的；即使患者在病程中期出现轻中度肾功能损害，通过控制血压、摄入蛋白、纠正代谢紊乱等，仍能保持较好...

慢性肾脏病是指持续超过3个月的肾脏结构及功能方面的异常。在我国，慢性肾脏病发病率偏高，可达10%左右。由于慢性肾脏病起病隐匿，多数患者错失了早期诊断和治疗的机会，直到得了尿毒症才被发现，形成了知晓率低、诊断率低、控制率低的状况。然而，如果能在患病初期即被发现并给予适当治疗，慢性肾病是可以被治愈或有效控制的；即使患者在病程中期出现轻中度肾功能损害，通过控制血压、摄入蛋白、纠正代谢紊乱等，仍能保持较好...

手脚麻木是人们日常生活中常常会出现的症状。一般手脚麻木在短时间内消除，不会有什么大问题。但是，有的人手脚麻木后长时间无法缓解，特别是患有高血压、高血脂、糖尿病、脑动脉硬化等人，更应提高警惕。引起手脚麻木的原因有很多种，可以根据麻木的部位和症状到不同科室诊治，针对性地选择康复治疗方案和采用必要的预防措施。单侧肢体麻木可能是脑卒中先兆如果手脚麻木出现在一侧肢体，而另一侧完全正常，就可能是脑卒中的先兆。...

手脚麻木是人们日常生活中常常会出现的症状。一般手脚麻木在短时间内消除，不会有什么大问题。但是，有的人手脚麻木后长时间无法缓解，特别是患有高血压、高血脂、糖尿病、脑动脉硬化等人，更应提高警惕。引起手脚麻木的原因有很多种，可以根据麻木的部位和症状到不同科室诊治，针对性地选择康复治疗方案和采用必要的预防措施。单侧肢体麻木可能是脑卒中先兆如果手脚麻木出现在一侧肢体，而另一侧完全正常，就可能是脑卒中的先兆。...

当发生骨折事故之后，为了使断骨不再加重对周围组织的损伤，为了减轻患者的疼痛和便于医生的诊治，在运送患者去医院的途中，应进行必要的固定。急救方法：1.肱骨骨折固定法：患者手臂呈屈肘状，用两块夹板固定，一块放于上臂内侧，另一块放在外侧，用绷带固定。如只有一块夹板，则夹板放在外侧加以固定，用三角巾悬吊伤肢。2.大腿骨折固定法：将伤腿拉直，夹板长度上至腋窝，下过脚跟。两块夹板放于大腿内、外侧；有绷带或三角...

当发生骨折事故之后，为了使断骨不再加重对周围组织的损伤，为了减轻患者的疼痛和便于医生的诊治，在运送患者去医院的途中，应进行必要的固定。急救方法：1.肱骨骨折固定法：患者手臂呈屈肘状，用两块夹板固定，一块放于上臂内侧，另一块放在外侧，用绷带固定。如只有一块夹板，则夹板放在外侧加以固定，用三角巾悬吊伤肢。2.大腿骨折固定法：将伤腿拉直，夹板长度上至腋窝，下过脚跟。两块夹板放于大腿内、外侧；有绷带或三角...

begin-->血液是维持生命的重要物质。当受外伤，引起大出血，其出血量超过全身血量的四分之一，生命就会发生危险。指压止血法是指较大的动脉出血后，用拇指压住出血的血管上方（近心端），使血管被压闭住，中断血液。急救方法：1.颞动脉压迫止血法：用于头顶及颞部动脉出血。方法是用拇指或食指在耳前正对下颌关节处用力压迫。2.颌外动脉压迫止血法：用于肋部及颜面部的出血。用拇指或食指在下颌角前约半寸外，将动脉血...

begin-->血液是维持生命的重要物质。当受外伤，引起大出血，其出血量超过全身血量的四分之一，生命就会发生危险。指压止血法是指较大的动脉出血后，用拇指压住出血的血管上方（近心端），使血管被压闭住，中断血液。急救方法：1.颞动脉压迫止血法：用于头顶及颞部动脉出血。方法是用拇指或食指在耳前正对下颌关节处用力压迫。2.颌外动脉压迫止血法：用于肋部及颜面部的出血。用拇指或食指在下颌角前约半寸外，将动脉血...