健康保健

  • 2021-09

    03

    1489

    比生娃还疼的「蛇缠腰」,正在等着欺负我们老去的父母!

    民间俗称的「蛇缠腰」,就是我们医学上所说的带状疱疹,有人因为它叫苦不迭,有人因为它彻夜难眠……而且年龄越大、病情越重、后遗症越突出。为了父母的健康,建议你一定要看完文章。「痛起来要人命」的带状疱疹带状疱疹,顾名思义是一种多位于身体单侧、沿神经节段呈条带状分布的红斑和水疱,多发于胸背、腰颈,因此民间又俗称「蛇盘疮」。带状疱疹不同于普通水疱的地方在于,它会产生让人难以忍受的剧烈疼痛。据患者们描述,这种...

  • 2021-08

    31

    1442

    三肝”是指哪什么肝?这些呵护肝脏的方法,赶紧收藏……

    所谓“三肝”,即脂肪肝、药物性肝损伤、酒精性肝病。有数据表明:中国脂肪肝患者约一亿两千万,脂肪肝已超过乙肝,成为中国第一大肝病;酒精性肝病也逐年增多,近7年增加了28倍;一般人群中10%的肝炎为药物性肝损害,老年人群中40%的肝炎为药物性肝损害。肝脏是人体解毒的“总部”,然而,因为人们护肝知识、理念的欠缺,不良生活方式以及药物等诸多因素的影响,在我们生活日益变好的同时,肝脏却变得越来越脆弱,各类肝...

  • 2021-08

    23

    1509

    多项研究表明:晚餐做出3个改变,癌症、心脏病风险更低,寿命更长!

    俗话说得好“人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌”饮食是人体健康的重要保障。对于每个人来说一日三餐都是头等大事,然而,也就是这习以为常的事,暗藏了太多的风险,你知道吗,很多疾病的发生都与晚餐的不良习惯有关。吃“好”晚餐,只要做出小小改变坚持下来,也能受益颇丰!晚餐早一点,癌症风险低晚餐吃得越晚越危险!西班牙巴塞罗那大学全球卫生研究所一项研究显示:晚餐时间和睡眠时间间隔时间越短,癌症风险越高。与晚上10点...

  • 2021-08

    18

    1477

    零食吃对了也能防病!早晚餐后各有一种“最佳零食”

    有人说没有零食光吃饭人生乐趣少一半可见零食在“吃货”心中的地位然而,提到零食多数人的第一反应是“不健康”,其实吃对零食不但可以为健康加分,还能提升幸福感。近期,哈尔滨医科大学团队发表在《美国心脏协会杂志》上的一项新研究显示:在早餐后吃点水果、晚餐后吃点奶制品的“零食模式”,有助延长寿命,降低全因死亡风险。早水果晚酸奶,护血管又防癌本次研究共纳入2.1万名参试者,计算了26种主要食物组的摄入量平均值...

  • 2021-08

    12

    1590

    晨起第一杯水,很多人都喝错了!怎么喝,喝多少,都有讲究!

    很多人都习惯晨起喝杯水认为既能补充睡眠时机体代谢所失去的水分促进排便、清醒大脑还能在一定程度上帮助降低血液粘稠度减少心梗、血栓等的发病率因此,很多人都坚持每天早起一杯水但如果没喝对,反而可能伤身!快来看看下面这几种错误的喝法你有吗?喝水的误区01喝太多、喝太猛早上起床后,人易处于缺水状态,有些人还特别容易口渴,就喜欢“咕噜咕噜”一顿猛喝。但这样的喝法,其实并不好。更建议小口少量多次饮用。因为人的肾...

  • 2021-08

    05

    1471

    一直以来都错了?“吃饭的时候口罩放哪儿”这个问题难倒一大片人……

    “你为什么不戴口罩?”“因为我在吃饭!”随着防疫工作的日常化,口罩成了每个人生活的必需品,哪一天没了口罩,感觉就像是“裸奔”,就会严重缺乏安全感,每天手里不多备一个口罩心里就不踏实,除了吃饭喝水,洗漱入眠的时刻,口罩几乎都和我们形影不离……等等,刚刚就出现一个问题了,现在请你们回忆一下:今天吃午饭的时候,摘下的口罩是怎么处理的?你又会把它放在哪里呢?是拉下一边挂在耳朵一侧?或者直接拉到下巴?还是高...

  • 2021-08

    01

    1558

    8月1日起,浙江12-17岁人群开始接种新冠疫苗

    根据国家统一部署,浙江将于8月1日开始,对12~17岁人群分年龄段、安全稳妥分步推进新冠病毒疫苗接种工作,力争尽早建立人群免疫屏障,持续巩固疫情防控战略性成果。其中,在校学生可于8月20日之后,由学校统一组织进行接种;非在校的、以及希望提前接种新冠病毒疫苗的12~17岁人群,可在监护人的陪同下,于8月1日起到接种点进行接种。截至7月27日,浙江省18岁以上人群已累计接种7773.7万剂次,覆盖46...

  • 2021-07

    27

    1444

    只因偷吃了这道菜,浙江大伯一口气吐了2000毫升鲜血!进了ICU……

    口吐大量鲜血,是影视剧里才会看到的场景?其实现实生活中就真实存在。一点都不夸张!当肝硬化碰上食管胃底静脉曲张,足足可以吐2000毫升鲜血……口吐两千毫升鲜血竟是因为吃了竹笋诸暨的王大伯(化名)今年57岁,是一名肝硬化患者,一直以来病情相对稳定。上个周末,他在家睡午觉,刚睡下不久,就开始毫无征兆地大量吐血,被子上、床上、地板上到处都是,现场一片血红。这可把他老婆吓坏了,急忙叫来儿子把他送往医院。当地...

  • 2021-07

    21

    1453

    暴雨安全提示来了!快快转给身边的人

    注意!注意!注意!全国多地暴雨来势汹汹,下面这份安全提示,速速转给身边的人。↓↓↓↓↓↓

  • 2021-07

    14

    1628

    皮肤科医生提醒:你爱吃的这些“光敏食物”,会让你更容易晒黑晒伤!

    很多人仗着自己戴了口罩,即使在有大太阳的时候出门,也不打防晒伞,不戴防晒帽,不擦防晒霜。这样的你,小心出门被“日光性皮炎”盯上。皮肤红肿痒的要命?想想是不是一出门就会有日光性皮炎是指皮肤暴露在日光下,引发急性光损伤,从而造成的皮肤炎症。一般来说,日光性皮炎分为两种类型:一种是大多数都可能发生的:长时间暴露在太阳下,造成皮肤损伤;另一种是少部分人会出现的:对日光过敏,一见日光就会起过敏反应。夏季是各...

  • 2021-07

    09

    1691

    各科医生紧急提醒:这些是夏季最危险的事!

    7月11日,将迎来“三伏天”中的头伏,标志着一年里最热的时期来临。三伏天高温烤人、暑热难耐,有的人为了一时之快,给自己的身体带来了严重的伤害!为此我们总结了各科医生的健康提醒,这些危险的事千万别做!心内科医生:过度贪凉小心心梗夏日炎炎,无论男女老少,似乎都抗拒不了冷饮的诱惑!冰镇西瓜、冒着凉气的雪糕,一口吃下去,凉爽和幸福感爆棚。但是,有人却因为一根冰棍差点要了命!2013年大众卫生报报道,湖南的...

  • 2021-07

    08

    1484

    体检发现“肿瘤标志物”异常,该怎么办?

    很多人体检时都会有一个“肿瘤标志物检查”,可是拿到结果后,显示肿瘤标志物指标升高,于是不少人认为:肿瘤标志物升高,一定代表得了恶性肿瘤?肿瘤标志物正常,就可以完全排除恶性肿瘤的存在?其实,这些想法都是不对的。上海交通大学医学院附属瑞金医院刘华2021年6月在其医院公众号上刊文表示,目前发现的肿瘤标志物有80余种,较为常用的有30余种。目前,肿瘤标志物的升高也不一定代表存在恶性肿瘤。体检肿瘤标志物异...

  • 2021-06

    30

    5624

    每天服用维生素,半个月后肝衰竭!这些人,千万要注意…

    头晕、记忆力下降、食欲不振肌肉痉挛、免疫力低下、情绪异常…很多人都认为这是身体缺乏维生素的“报警”信号!此前,一男子为提高免疫力,选择服用复合维生素,吃了一周后没有明显效果。于是决定加大剂量,从原来的1天1颗,改为1天8颗,结果半个月后被查出患上药物性肝炎,严重到肝衰竭的程度!为啥维生素吃多了会导致肝衰竭?哪些人不适合吃维生素片?今天一次说清楚!我们人体要维持生命活动所必需的营养物中,就包含有维生...

  • 2021-06

    23

    1409

    一人中招!全家检查?感染幽门螺旋杆菌,没症状治不治?一文掌握治疗要点…

    最近一段时间小赵吃完饭总觉得胃部不适有时表现为腹胀有时又表现为胃痛于是急忙到医院就诊医生询问过病史后便建议他做“C14呼气试验”检查而小赵的检查结果显示正是“阳性”医生告诉小赵他最近出现的这些症状可能与幽门螺杆菌感染有关什么是幽门螺杆菌?感染后会出现哪些症状?在什么情况下需要治疗?能根治吗?一起往下看看吧~幽门螺杆菌,“酸界”中的王者幽门螺杆菌,是一种兼性的革兰氏阳性菌,既可以在需氧的环境中存活,...

  • 2021-06

    11

    1498

    夏季出汗多,就是在排毒?当心,这样出汗可能是疾病信号…

    现在的天气气温渐渐升高又到了开始流汗的季节流汗,对于一般的人来说是一种正常的现象尤其是在炎热的夏天或是运动过后很多人说流汗=排毒?这到底科不科学?人为什么会出汗?出多少汗正常?人体为什么会出汗?出汗是一种生理现象。我们正常的体温一般维持在37℃左右,为了保持较为恒定的体温,就需要靠出汗来发散多余的热量。这个排泄和调节体温的功能一般由神经系统中的体温调节中枢控制,使人体的产能和散热保持平衡的状态。控...